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円形脱毛症の上手な隠し方とコツをご紹介!

円形脱毛症が改善したとしても、

新しい髪の毛が生えてくるまで数カ月かかります。

 

髪の毛が生えてくるまで円形脱毛症を隠して

周りの人に気づかれずに過ごしたいもの。

 

円形脱毛症を隠すにはボリュームある髪型にしたり、

ウィッグを使うなどをすれば

周りの人に気づかれずに生活することができますよ。

 

そこで今回は

髪型や帽子、ウィッグを使って円形脱毛症を自然に隠せるコツ

をご紹介いたします。

 

ボリュームある髪型で円形脱毛症を隠そう

円形脱毛症を隠すコツの1つめは、

ボリュームある髪型にすることです。

 

ボリュームのある髪型にするときにおすすめなのが、

ショートヘアボブなどの短いヘアスタイルです。

 

ロングヘアは髪の毛の重さで下に引っ張られますが、

ショートヘアは短いのでボリュームを出しやすく、

円形脱毛症を隠すのにぴったりです。

 

カーラーヘアアイロン

ボリュームを出すことができますが、

毎朝髪型をセットするのは大変という方は

パーマをあてると楽にスタイリングできますよ。

 

ショートヘアに抵抗がある方は、

ロングヘアのままパーマをあてたり

ヘアアイロンで髪の毛を巻いたりしてボリュームを出すと、

円形脱毛症を隠すことができます。

 

またロングヘアはヘアアレンジが豊富に出来るので、

ポニーテール編み込みなど、

円形脱毛症の場所に合わせたアレンジも楽しめます。

 

帽子やウィッグなどもおすすめ

お買い物などちょっとした外出や脱毛部分が複数カ所ある方は、

帽子で円形脱毛症を隠すこともできますし、

頭皮と髪の毛を紫外線から守れるのでおすすめです。

 

円形脱毛症を隠す帽子を選ぶコツは

「ゆったりしたサイズ」

「適度に帽子を脱ぐ」

です。

 

帽子が飛ばされないようにと

キツいサイズの帽子を被っていると、

帽子が頭部を圧迫し血行不良になり

頭皮環境が悪化します。

 

かぶっても指1本くらい入るサイズ

帽子を選びましょう。

 

また帽子をずっとかぶり続けていると、

汗をかいて帽子の中が蒸れてしまいます。

 

頭皮のかゆみやかぶれの原因になりますので

室内に入ったときなど、

適度に帽子を脱いでくださいね。

 

長時間の外出、

学校やお仕事をしている方が円形脱毛症を隠すのなら、

ウィッグもおすすめです。

 

ウィッグは、長時間装着しても頭皮に負担を与えない

「医療用ウィッグ」を選ぶと円形脱毛症の方にも安心して使えます。

 

医療用ウィッグは種類が豊富にあり、

部分用ウィッグや全体用ウィッグがあります。

 

全体用ウィッグは

ショートヘアからロングヘアなど長さもいろいろあるため、

ご自身の円形脱毛症の症状に合ったウィッグを

見つけることができますよ。

 

自然さを意識するのが円形脱毛症を上手に隠すコツ

円形脱毛症を隠すときに自然さを意識するのがコツです。

 

円形脱毛症を隠す部分だけを見て、

そこだけボリュームアップしたり、

髪の毛の流れがおかしかったりすると不自然な髪型になります。

 

ヘアセットできたら一歩引いて鏡を見ましょう。

 

円形脱毛症を上手に隠すことができているか、

ヘアスタイルとしても自然かどうか確認してくださいね。

 

円形脱毛症を隠しながら生活している方必見!根本的な改善方法がある?

円形脱毛症を隠す生活をしていても、

根本的に改善しなければいつまでも脱毛部分が無くなりません。

 

円形脱毛症を根本的に改善したいのであれば、

生活習慣を見直してください。

 

例えば食事

 

栄養バランスを考えず好きなものやすぐに食べられるもの、

ラーメンや丼のような単品の料理ばかり食べていませんか?

 

心当たりのある方は、

お腹いっぱい食べていても栄養不足になっている可能性があります。

 

髪の毛の主な成分の「タンパク質」

髪の毛の成長や頭皮環境を良くする

「亜鉛」「ミネラル」「ビタミン」などを積極的に摂りましょう。

 

栄養バランス整った食事は、根本的な改善につながります。

 

他に生活環境の改善も大事です。

 

質の良い睡眠適度な運動は、

円形脱毛症の敵であるストレスを減らします。

 

円形脱毛症を隠すのも大事ですが、

根本的な改善のためにも生活環境も整えてくださいね。

 

薄毛改善専門院に相談するのがおすすめ

先ほど根本的な改善方法をご紹介いたしました。

 

しかし

円形脱毛症を改善するためにいろいろ試したけれども改善しない」

「円形脱毛症が気になりすぎてストレスがたまる」

など円形脱毛症で悩んでいる方は、

薄毛改善専門院に相談するのがおすすめです。

 

円形脱毛症の病院もありますが、

整体でも

「円形脱毛症改善のためにどのようなことをすればいいのか」

「普段の生活で気を付けること」

など、自身の症状に合ったアドバイスをくれます。

 

薄毛改善専門院に相談するときは

改善実績が多い方が信頼できるので、

ホームページなどで確認してくださいね。

 

早めに相談して対策することにより改善する期間も短くなり、

余計なストレスもかかりませんよ。

 

まとめ:円形脱毛症の上手な隠し方とコツをご紹介!

円形脱毛症を隠すコツは

「自然なヘアスタイルを意識すること」

でした。

 

ご自身の生活に合った

ヘアスタイル帽子ウィッグを選び、

円形脱毛症を隠すようにしてください。

 

そして円形脱毛症が根本的に改善するため、

食事や生活環境を整えましょう。

 

円形脱毛症は気にし過ぎるのもNGです。

 

円形脱毛症の改善が見られない場合は、

薄毛改善専門院に相談するのもおすすめです。

 

ストレスの少ない生活で、

円形脱毛症の改善に取り組んでくださいね。

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