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産毛が生えてきたらAGA改善の兆し?なぜ産毛が生えてくるのか?

AGAの治療をはじめると、日々、髪の毛の状態が気になりますね。

 

髪の毛の成長は、1日で0.3㎜~0.4㎜と言われているので、

毎日眺めていても、伸びてきているのかどうかは、

ちょっとわかりにくいかもしれません。

 

AGAの治療後に、産毛が生えてくることがありますが、

それは、AGA改善の兆しととらえてもいいのでしょうか。

 

産毛はほうっておいても、

健康な太く長い髪の毛に成長するのでしょうか。

 

細くて、短い、産毛。この産毛を育てるにはどうしたらいいのか。

こちらで詳しく解説します。

 

AGA治療後産毛が生えてきたのはなぜ?

なぜ、AGAになってしまうのか。

 

その原因は、

男性ホルモンのテストロンがⅡ型5αリダクターゼという酵素により、

ジヒドロテストステロン(DHT)に変化することにあります。

 

このジヒドロテストステロン(DHT)は、

毛母細胞の働きを抑えることが知られており、

薄毛を進行させる原因となっています。

 

そのため、AGAの治療は、ジヒドロテストステロン(DHT)

を抑える薬を処方することが一般的です。

 

AGAの治療を進めると、産毛が生えてくることがあります。

 

これは、眠っている状態の休止期の毛根が活動をはじめて、

成長期に入り、新しい髪の毛が地肌から顔を出したものです。

 

この産毛が健康に育つと太く長い髪の毛になるのです。

 

乱れていたヘアサイクルが正常に戻ったから

髪の毛の発毛と脱毛には、一定のサイクルがあります。

 

「成長期」、「退行期」、「休止期」の3つの期間を

繰り返すことによって、新しい髪の毛が生え変わっていくのです。

 

「成長期」とは、新しい髪が生えて成長する期間で、

通常は3~7年と言われています。

 

健康な髪の毛は、5年以上伸び続け、

髪全体の約9割が成長期にあたります。

 

「退行期」は、髪の成長が弱まる時期で、約2週間続きます。

 

「休止期」は、毛の成長が完全にストップして、自

然に髪が抜け落ちる時期です。

 

大体3カ月程度で、その後は、次の成長期をむかえて、

新しい髪の毛が生え変わっていきます。

 

AGAの人は、ジヒドロテストステロン(DHT)の働きによって、

このヘアサイクルが乱れてしまい、髪の毛が十分成長しないうちに、

抜け落ちてしまう。

 

もしくは、大半の毛が細く短いままで成長が止まってしまうため、

薄毛が進行していくのです。

 

新しく産毛が生えてきたのは、AGA治療によって、

乱れていたヘアサイクルが正常に戻りつつある証と考えていいでしょう。

 

産毛が生える前に初期脱毛が現れることも

「AGAの治療をはじめたのに、髪の毛が抜けてきた」

 

産毛が生えるどころか、脱毛症状があるなんて、衝撃ですね。

 

ただ、髪の毛が抜けることも、髪の成長の一過程ですので、

安心してください。

 

健康な髪の毛は、「成長期」「退行期」「休止期」を繰り返して、

生え変わっていくので、髪の毛が抜けることも自然なことです。

 

一喜一憂せずに、コツコツ治療を継続していきましょう。

 

産毛が生えた後もケアを続けて育毛しよう

細くて、短い、産毛。この産毛は放っておいても、

太くて長い髪の毛に成長するのでしょうか。

 

実は、AGAは、髪の毛の大半が産毛のまま成長しないために、

薄毛になってしまうこともあるのです。

 

では、産毛を育てるためには、どのような方法があるのでしょうか。

 

・食生活の改善

身体は食べ物からできています。髪の毛も同じことです。

 

髪の主成分はたんぱく質ですので、たんぱく質を意識した食事

心がけましょう。

 

中でも、必須アミノ酸と呼ばれる「トリプトファン」「メチオニン」

は体内では、生成できないので食べ物から摂ることが大切です。

 

必須アミノ酸は、牛乳、チーズ、卵、レバーに含まれています。

 

・良質な睡眠

成長ホルモンの分泌は、睡眠中が一番多いと言われています。

 

成長ホルモンは、細胞の増殖や正常な代謝を促進させ、

皮膚や筋肉などを育成、メンテナンスする物質です。

 

髪の毛の成長にも欠かせません。できれば日の変わらないうちに、

入眠するのがベストです。

 

・頭皮マッサージ

産毛の成長には、さまざまな栄養素が必要です。

 

そのためには、血流をよくして、栄養素を髪に行きわたらせることが

大切です。頭皮マッサージをして、血行を促しましょう。

 

リラックス効果も期待できます。

 

以上を心がけましょう。

 

AGA治療後の産毛・髪の毛を太くしていこう!

AGA治療を続けることで、産毛が生えてきたら、改善の兆しです。

 

せっかく生まれてきたこの産毛を太くて、長い髪の毛に育てましょう。

 

そのためには、たんぱく質を意識した食事良質な睡眠

そして頭皮マッサージが有効です。

 

すべてを自分で取り組むのが難しいと感じた場合は、

薄毛専門院などに相談するのもおすすめです。

 

まとめ:産毛が生えてきたらAGA改善の兆し?なぜ産毛が生えてくるのか?

AGAの治療は、ジヒドロテストステロン(DHT)の

生成を抑制することを主眼に行われます。

 

ジヒドロテストステロン(DHT)の生成を抑えることにより、

ヘアサイクルを正常に戻します。

 

そのことにより、眠っている状態の休止期の毛根が活動をはじめて、

成長期に入り、新しい髪の毛が地肌から顔を出します。

 

これが産毛です。産毛が生えてくるのは、AGA改善の兆しです。

 

まれに、

産毛が生える前に、脱毛の症状が一時的に出ることがありますが、

髪の毛の成長の一環ですので、一喜一憂せずに治療に取り組みましょう。

 

産毛を太くて長い毛に育てるためには、食生活の改善、良質な睡眠、

頭皮マッサージなどが有効です。一人で取り組むことが難しいよう

であれば、薄毛専門院などに相談してみましょう。

この記事を監修した人

前田 雄基

いいねヘアケアラボ
名古屋本院総院長

前田 雄基

公益社団法人 毛髪科学協会認定
毛髪診断士・毛髪診断士認定講師

名古屋・東京・大阪に3院を構える薄毛専門院「いいねヘアケアラボ」の総院長。
自身が薄毛に悩んだ過去を持ち、改善のため始めた「オリジナル薄毛回復メソッド」で、今では名古屋院の女性来院者だけでも1,100症例以上に上る。
薬に頼らず、副作用なしで体質から薄毛を改善することに着目した施術を行う。

名古屋本院の詳細はコチラ

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