頭髪が抜け落ちて老けた印象になってしまう脱毛症には、

AGAや脂漏性脱毛症など様々なものがあります。

 

その中でも10円ハゲや100円ハゲなどとも呼ばれる円形脱毛症は、

皆さんご存知の、有名な脱毛症ですよね。

 

円形脱毛症は軽度の症状の場合は元のように毛が生える、緩和しやすい脱毛症です。

※重度の場合は長期間の対策になることもございます。

 

では、

円形脱毛症の回復期には、どのような兆候が見られるのでしょうか？

 

どのような毛が生えるのか、順調に元通りになるのかなど、

回復の3つの兆しと順調な回復を邪魔しないように

注意しなければならないことをご説明します。

 

回復を早めるためにできること・行うべきことも合わせて

ご紹介するので、参考にしてくださいね。

円形脱毛症の回復期1.産毛が生え始める

円形脱毛症から回復期に、まず生えるのは産毛です。

 

赤ちゃんのような細くて柔らかい毛で、

色も薄めで茶色なことがほとんどです。

 

この産毛が成長すれば、

健康的な太くてしっかりとした毛になります。

 

ただし円形脱毛症の回復期に生え始めた産毛には、

成長が止まってしまうことも少なくありません。

 

円形脱毛症回復期の産毛には1～2㎝までは伸びるものの

その後は長くならず、細く弱々しいまま、

しばらくすると抜けてしまうという特徴があります。

 

この産毛が生えては抜け落ちるサイクルは、

人によっては何度も繰り返されることも出てきます。

 

せっかく生えてきた髪が抜けてしまうなんて、

ショックですよね。

 

しかし産毛が生えてくるということは

円形脱毛症の進行が止まり、回復期に入ったということです。

 

順調な回復のためには産毛が抜けることよりまずは生えることに

褒めてあげることも大切です。

 

円形脱毛症の発症や進行には、ストレスが大きく関わっています。

せっかく生え始めた回復期に入ってもストレスを感じていては、

改善に向かっている円形脱毛症もかえって悪化させてしまう恐れがあります。

 

なので一度生え始めたら褒めてあげることを忘れずにおこなってください。

 

また、

皮脂の過剰分泌で引き起こされる脂漏性脱毛症をはじめとして、

薄毛の改善にはその他の原因を取り除くことが何より重要です。

 

原因をそのまま放置したままでは、

いくら毛が生えるような対策をしても

十分な効果を得ることはできません。

 

円形脱毛症を治すためには、ストレスを減らすことが最重要。

 

回復期に生える産毛についても、

抜け落ちても気にしないように注意しましょう。

まずは生え始めたことが何より大切です。

 

円形脱毛症の回復期2.産毛の量が増えたり白髪が生える

円形脱毛症の回復が進むにつれ、

生えてくる産毛の量が増え始めます。

 

産毛のまま抜け落ちずに成長を続ける毛も多くなり、

太くてしっかりした毛も見られるようになります。

 

色も生え始めでは薄い茶色だったものが濃くなり、

もともとの髪色に近くなります。

 

その一方で円形脱毛症の回復期によくあるのが、白髪になります。

 

白髪が生えてくることも、

円形脱毛症の回復期の特徴です。

 

円形脱毛症の回復期に白髪が生えてくるのは、

毛髪の色を作る働きが

発毛の働きより遅れて回復することによるものです。

 

メラニン色素の生成が発毛に間に合わないことが、

円形脱毛症の回復期に白髪が生えるメカニズム。

 

このため白髪がなかった人でも、

円形脱毛症の回復期には白髪が生えてくることがあります。

 

また産毛の先の方だけ白髪で、

途中から黒くなることも。

 

ただし白髪が生えても

一時的なものであることがほとんどです。

 

円形脱毛症の回復期3.健康な毛髪が生える

生える毛が細くて弱々しい産毛から、

太くて黒い力強い毛に変わってきたら、

回復はかなり進んでいる状態です。

 

次第に自分の本来の毛髪や非常に近い太さ・色の毛が

生え揃っていきます。

 

あとは順調に長さが伸び、その後の発毛・成長も続いていって

円形脱毛症は治ります。

 

しかし円形脱毛症の回復期には、

赤みやかゆみが出ることもあるので注意しましょう。

 

とくに気をつけなければならないのは、かゆみになります。

 

円形脱毛症の回復期には発毛に関わる細胞が活発に働くことで、

頭皮にかゆみが生じる場合があります。

 

痒いからといって搔いてしまうと頭皮に傷付けたり、

強い力がダメージになって残ってしまったりするので

注意してできるだけ我慢するようにしましょう。

 

せっかく回復した円形脱毛症の症状を、

後戻りさせることになってしまう恐れがあります。

 

赤みやかゆみを抑えるためにとシャンプーなどのヘアケア剤を

変える場合も、よく考える必要があります。

 

刺激の強いヘアケア剤は皮脂分泌を過剰にして

脂漏性脱毛症を引き起こしたり、頭皮環境を悪化させて

その他の脱毛症やヘアトラブルの原因になったりする可能性が

あります。

 

円形脱毛症の回復期で生える毛に悪影響を与えるかも知れないので、

要注意です。

 

円形脱毛症の回復を早める為に行いたい事とは？

3つの円形脱毛症回復の兆しが見られたら、

回復スピードを早めるためにどんなことを行うと良いのでしょうか？

 

まず大切なのは円形脱毛症の症状改善のために行ってきた

生活習慣の見直しを、継続して行うことです。

 

回復の兆しが見えたことで安心してしまわずに、

引き続き食事や睡眠、運動に気をつけながら

健康的な生活を送ることが重要です。

 

回復期に入ったからと言って気を抜いてしまうと、

元の状態に後戻りしてしまうこともあるので十分に注意しましょう。

 

栄養バランスの取れた食事をとり、

十分な時間眠るようにしましょう。

 

適度に運動もし、規則正しいリズムで生活することも大切です。

 

また円形脱毛症の回復期には、

シャンプー選びや洗い方にも気を配る必要があります。

 

自分の頭皮に合っていなかったり

刺激が強すぎるシャンプーを使ったりすると、

頭皮にダメージを与えて円形脱毛症の回復の妨げになります。

 

乱暴で雑な洗い方も頭皮にとって大きな負担になるので、

避けましょう。

 

自然由来の成分やアミノ酸系などの優しさにこだわったシャンプーで、

十分に泡立てて丁寧に洗い、頭皮を清潔に保ちましょう。

 

円形脱毛症の回復には専門家からセルフケア方法を学ぼう

いいねヘアケアラボでは、円形脱毛症の方も通われていて、

お薬や育毛剤などを使わずに体質の乱れを整えるという観点から円形脱毛症の対策をおこなっています。

詳しくはこちらをご覧ください。

https://名古屋薄毛治療.com/stcat/円形脱毛症-2/

 

 

せっかく見えてきた円形脱毛症の回復の兆し、

逃したくないですよね。

 

一気に治したい気持ちもわかりますが、

円形脱毛症の回復期に焦りは禁物です。

 

回復が早くなるだろうと思ってしたことが

逆効果となってしまうことがあります。

 

例えば頭皮マッサージ。

 

頭皮をマッサージすると血行が良くなり、

毛が生える発毛を促すことができると言われています。

 

脂漏性脱毛症など、他のほとんどの脱毛症でも

マッサージは効果を発揮してくれることもあります。

 

しかし間違えた方法でのマッサージは頭皮にとってストレスになり、

薄毛や円形脱毛症の原因になることがあるんです。

 

強い力で揉まれたり押されたりすることが大きな負担になり、

毛を抜けさせたり成長を遅らせたりしてしまう恐れがあります。

 

円形脱毛症の回復期でも、

薄毛改善を邪魔してしまう可能性があるためむやみに頭皮マッサージをし過ぎないようにしましょうね。

 

まとめ：円形脱毛症の回復期にはどんな兆候が見られるの？

産毛が生える、

白髪が生える、

健康な毛髪が生える。

 

円形脱毛症の回復期には、この3つの兆候が見られます。

 

薄毛の改善までもうちょっとですが、

焦って間違ったセルフケアはしないように注意しましょう。

 

せっかくの回復を妨げ、

元の症状に逆戻りしてしまう恐れがあります。

 

脱毛症になる前のように戻すためには、

正しいセルフケアが大切です。

 

専門家に相談して適切なアドバイスを受け、

正しい方法でケアしましょう。

 

もし、円形脱毛症でストロイドやレーザーなどの処置でもうまくいかなかったり、

何度も再発を繰り返してしまっていたらそれは体質が影響しているかもしれません。

いいねヘアケアラボでは東洋医学を用いて鍼灸や整体で体質を整える施術をしています。

 

もしあなたも体質から円形脱毛症を整えていきたいという思いがありましたら、まずはお気軽にご相談ください。

円形脱毛症の詳細も載せておきますね。よければご覧ください。

 

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～この記事を読んだあなたにはこちらの記事もオススメです～

 

・円形脱毛症を放置するとどうなる？放置してはいけない理由について

 

 

 

この記事を書いた人

いいねヘアケアラボ院長　成田峻輔