もしかして薄毛かも、髪の毛のボリューム感がなくなってきて

見た目年齢が老けて見えると悩みながら、

恋愛や仕事などで自信が持てなくなったりしていませんか。

 

薄毛は男性の悩みと思われがちですが、

女性にとっても薄毛で切実に悩んでいる人が多いのです。

 

女性の薄毛の種類は様々で種類によって原因も違うので、

適切なケアを行うためにも自分の薄毛のタイプを

見極めることが大切です。

 

こちらでは、自分の薄毛のタイプの見極め方について

解説いたします。

 

一口に薄毛といっても種類はそれぞれ

薄毛とは、髪の毛が抜け落ちて減ってしまい地肌が見えて

しまったり、本数は変わらなくても髪の毛が細く短くなって

薄く見えてしまうこともあります。

 

薄毛になる原因もストレスや過度のダイエット、

ホルモンバランスの乱れなど様々で、女性の薄毛と一口に

言っても種類がたくさんあり、それぞれ薄毛の原因も違います。

 

適切なケアをして薄毛を改善させるためには、

自分がどんなタイプの薄毛なのかをまずは見極めましょう。

 

薄毛の種類１：男性型脱毛症による薄毛

薄毛というと、まずあげられるのが「男性型脱毛症」（AGA）です。

 

AGAはテストステロンという男性ホルモンが、

5αリダクターゼという酵素によって発毛阻害物質である

ジヒドロテストステロンに変化して、成長期が短くなることで、

薄毛へとつながります。

 

女性の男性型脱毛症の場合は、老化によって女性ホルモンが

減ることで相対的に男性ホルモンの分泌量が多くなってしまい、

発毛阻害物質へと変化して薄毛となってしまいます。

 

薄くなった場所が生え際やつむじ部分、40代後半で

更年期症状の時期に薄毛になったかなどが

女性の男性型脱毛症を見極めるポイントです。

 

参考：https://gentosha-go.com/articles/-/7292

 

薄毛の種類2：びまん性脱毛症による薄毛

男性の薄毛になる部位は生え際から頭頂部にかけてと

部分的に脱毛するのですが、女性の薄毛は頭髪全体の量が

徐々に減って気づきにくく、髪が細くやせて全体に薄く見える

「びまん性脱毛症」が特徴です。

 

「びまん性」とは「全体に広範囲に広がる」という意味で、

女性の薄毛のなかで一番多いのがびまん性脱毛症で、

中年期以降に多く発症します。

 

髪の毛が細くコシがなくなってきた、

髪の毛のボリュームが減ってきた、

地肌が目立つようになってきたなどの髪の毛の悩みがあれば、

びまん性脱毛症かもしれません。

 

女性ホルモンには、髪の毛をつくるコラーゲンの生成を

活性化させる働きがあるので、加齢など女性ホルモンの

バランスが崩れて減少すれば、分け目から頭頂部の髪の薄さが

気になる薄毛の原因の一つとなります。

 

睡眠不足や過度なダイエットなど食生活の乱れ、ストレスなどでも

女性ホルモンのバランスが崩れることも知られています。

 

参考：https://www.skincare-univ.com/article/005412/

 

薄毛の種類3：円形脱毛症による薄毛

円形脱毛症は髪の毛が円形状に抜ける脱毛症で、

境目がはっきりとした円形や楕円形に脱毛するだけでなく、

まつ毛や眉毛、全身すべての毛が抜け落ちるなど様々な症状

があります。

 

原因やメカニズムがはっきりしないため根本的な治療法は

確立されていませんが、現在は自己免疫疾患が原因で

発症するという考え方で治療が進められています。

 

 

自己免疫疾患とは、細菌やウイルス、ほこりや汚染物質などの

体に有害なものから体を守ってくれる免疫という防御システムの

リンパ球が、なんらかの原因でエラーを起こし、

毛根を異物と間違えて攻撃してしまうために

健康な髪の毛が抜けてしまうのです。

 

女性の場合は産後のホルモンバランスの崩れに加えて、

仕事や家事、育児などによるストレスや睡眠不足、

育児の忙しさによる疲労の蓄積や栄養バランスの乱れなどに

よって、自律神経のバランスが崩れることがきっかけと

なって円形脱毛症が起きやすくなります。

 

薄毛の種類4：ホルモン異常による薄毛

喉ぼとけの下にある甲状腺が分泌している甲状腺ホルモンは、

新陳代謝を促進してエネルギーをつくる作用があり、

皮膚や髪の毛をつくる細胞にも働きかけています。

 

甲状腺ホルモンの分泌量が不足する「甲状腺機能低下症」

「橋本病」などの病気になると、全身の様々な機能が

低下して疲労感が出たり、皮膚が乾燥したり、髪の毛も

抜けてしまうのです。

 

甲状腺機能低下症などで甲状腺ホルモンの分泌が減ると、

髪の毛の30～70％が休止期状態となり、

髪が細くツヤがなくなり、頭全体にびまん性脱毛が起こります。

 

逆に、バセドウ病などにより甲状腺ホルモンの分泌が

多くなりすぎたことでも髪の毛は細く柔らかになって、

40～50％の方にびまん性の脱毛が起こると言われています。

 

甲状腺ホルモンの異常による薄毛の場合、

治療でホルモン値を正常にすれば脱毛症は改善します。

 

甲状腺の病気は女性に多く、軽度では見過ごされることも

あるので、髪の毛だけではなく健康であるためにも

甲状腺の病気の特徴をチェックしておきましょう。

 

参考：https://doctorsfile.jp/special/083/

 

出産後女性ホルモン（エストロゲン）が急激に低下することでも、

一時的に抜け毛が増えますが、短くて2、3ヵ月、長いと1年以上、

期間がたてば自然に回復します。

 

まとめ：薄毛に種類がある！？自分の薄毛のタイプの見極め方について解説

一口に薄毛と言っても、びまん性脱毛症や円形脱毛症、

甲状腺機能低下症などの病気が原因で起こるものなどの

種類があります。

 

最適な治療ケアを選ぶためにも、まずは自分の種類のタイプを

しっかりと見極めましょう。

 

自分ではどの種類のタイプの薄毛なのか分からないという場合は、

早めに専門家に相談することをおすすめします。

 

～この記事を読んだあなたにはこちらの記事もオススメです～

 

・あなたの薄毛はどこまで進行してる？進行度合いを確認するためのポイント

 

 

 

この記事を書いた人

いいねヘアケアラボ院長　成田峻輔