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産毛が生えてきたら円形脱毛症改善の兆しなの?

円形脱毛症になってしまったら、

少しでも早く治したい気持ちになりますが、

焦りは禁物です。

 

円形脱毛症は、

回復するまでに最低でも半年から1年と時間のかかる病気です。

 

「産毛が生えてきたら、回復のサイン」

と言われていますが、本当でしょうか。

 

発症から、脱毛が止まって産毛が生えてくる回復の時期まで、

どのような経過をたどっていくのか、

それがわかればむやみに不安になることもありません。

 

ここでは、

円形脱毛症の発症から回復までの経過と、

産毛の成長にかかる時間、

自分できる円形脱毛症のケアについて、

詳しくご紹介いたします。

 

円形脱毛症は産毛が生えたら回復中?

円形脱毛症は、時間がかかる病気です。

 

なぜなら、円形脱毛症が回復するまでには、

おおよそ三段階の時期があると言われているからです。

 

具体的には、

「脱毛期」「停滞期」「回復期」の3つ。

 

円形脱毛症の「脱毛期」は、

文字通り髪の毛が抜ける時期で、

急激に脱毛が始まり進行していきます。

 

脱毛の量は、少しずつの場合もあれば、

1日で数百本以上脱毛してしまうこともあります。

 

また、脱毛箇所のまわりの毛を引っ張ると、

簡単に抜けてしまいます。

 

抜けた毛の多くは、

毛根が細くとがった状態になっているのが特徴です。

 

これは、毛包(毛穴)内において

免疫細胞が髪の毛を攻撃するために

生じる現象とも言われています。

 

脱毛が始まる前にはほとんど自覚症状はありませんが、

まれにピリピリした感じかゆみを感じることもあるようです。

 

円形脱毛症の「停滞期」は、

脱毛がある程度止まった時期をいいます。

 

脱毛がほとんど止まったとはいえ、

脱毛箇所のまわりの毛を引っぱってみて、

すぐに抜けるようであれば、まだ「脱毛期」かもしれません。

 

「停滞期」の脱毛部は触ってみるとツルツルしています。

 

もし、脱毛が止まった後、短い産毛が見えてきているなら、

「停滞期」の終盤に入っていると考えていいでしょう。

 

円形脱毛症の「生え期」は、

新しく産毛が生え、少しずつ伸びていく時期です。

 

産毛は、毛先が細くとがっていてやわらかいのが特徴で、

触るとフワッとするような感覚があります。

 

この時に生えてくる産毛は、

白髪のことが多いのですが、

成長するにつれて根元から黒い毛になっていくので心配ありません。

 

まれに産毛が生えてきても、

成長に時間がかかる場合もあるようですが、

産毛の存在は、回復のサインと考えていいでしょう。

 

ただ、髪の成長は1日に0.3㎜程度

1カ月で1㎝ぐらいなので、

産毛が成長し元のヘアスタイルまでに戻るには、

ある程度の時間がかかります。

 

脱毛箇所を、ヘアスタイルやウィッグなどで

上手にカモフラージュして乗り切りましょう。

 

円形脱毛症回復期の産毛からしっかりした毛になるまでは個人差がある

産毛は円形脱毛症の回復のサインではありますが、

そこからしっかりした毛になるまでに

かかる期間には個人差があります。

 

その理由は、円形脱毛症になった原因、

症状のパターン、体質などによって、

1年以内に治る人もいれば、

長期にわたって治療を受ける人もいるからです。

 

脱毛箇所から産毛が生えてきても、

その後の成長には個人差があると考えて、

ゆったり構えて治療やケアに専念しましょう。

 

でも、産毛の存在は、

間違いなく円形脱毛症改善への一歩前進のサイン

 

焦らず前向きな気持ちで円形脱毛症と向き合いたいですね。

 

円形脱毛症はあせらずじっくりとケアしよう

円形脱毛症が回復し始めて、

脱毛が止まったり産毛が生えたりしても、

元の状態に戻るまでに最低でも半年から1年はかかります。

 

まずは皮膚科専門院に相談することが大切ですが、

それまでの間、自宅で取り組める改善方法も試してみましょう。

 

中でもシャンプーは直接、

頭皮や髪の毛に触れる行為なので、

注意が必要です。

 

シャンプーはできるだけ、

髪や地肌に刺激の少ない、

優しい洗い心地のものを選ぶのがコツ。

 

特に高価なものは必要ありませんが、

「アミノ酸シャンプー」「ノンシリコンシャンプー」

などがおすすめです。

 

洗髪の手順は、次の通り。

 

1. シャンプー前にブラッシングする。

2. 熱すぎないお湯で地肌までしっかりぬらす。

3. シャンプーを手のひらで泡立ててから使用する。

4. 爪を立てずに指の腹でマッサージするように洗う。

5. 洗い残しがないようにしっかりと洗い流す。

 

基本的なことですが、

ほぼ毎日行うことなので、

円形脱毛症の改善のためにていねいに取り組みましょう。

 

また、精神面でも安心して毎日を過ごすために、

脱毛箇所の上手なカモフラージュ方法を知っておくことも大切です。

 

皮膚科や専門院などでもアドバイスを受けることができますが、

「髪型を工夫する」、

「バンダナやスカーフ、帽子などを活用する」

など、

自分に合う方法を試してみましょう。

 

脱毛箇所が大きい場合には、

医療用のウィッグの活用もおすすめです。

 

ウィッグには頭部全体をカバーするフルウィッグと、

脱毛箇所だけをカバーする部分ウィッグがあります。

 

ご自分の脱毛の程度に応じて、

上手にウィッグを取り入れてみてくださいね。

まとめ:産毛が生えてきたら円形脱毛症改善の兆しなの?

円形脱毛症の症状には3つの段階があり、

脱毛が止まったり、

脱毛箇所に産毛が生えてきたりすれば、

回復のサインと思ってもいいでしょう。

 

いずれにしても、

最低でも半年から1年以上は回復に時間がかかる病気なので、

まずは、皮膚科専門院に相談することが大切です。

 

円形脱毛症の経過には、

「脱毛期」「停滞期」「回復期」の段階があるので、

むやみに不安になる必要もなく、

専門家のアドバイスを受けながら

それぞれの時期に応じたケアを心がけましょう。

 

また、「適切なシャンプーの方法」

「自分に合う脱毛箇所のカモフラージュの方法」も取り入れて、

ストレスなく毎日を過ごすことが、改善への大きな後押しになります。

この記事を監修した人

前田 雄基

いいねヘアケアラボ
名古屋本院総院長

前田 雄基

公益社団法人 毛髪科学協会認定
毛髪診断士・毛髪診断士認定講師

名古屋・東京・大阪に3院を構える薄毛専門院「いいねヘアケアラボ」の総院長。
自身が薄毛に悩んだ過去を持ち、改善のため始めた「オリジナル薄毛回復メソッド」で、今では名古屋院の女性来院者だけでも1,100症例以上に上る。
薬に頼らず、副作用なしで体質から薄毛を改善することに着目した施術を行う。

名古屋本院の詳細はコチラ

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