頭皮が赤いと危ない?円形脱毛症と頭皮異常の関係について

ふと鏡を見たときに

以前より「頭皮が赤いな」と感じたことはありませんか?

 

健康的な頭皮は青白いため、頭皮が赤い方は

頭皮に何らかの異常が発生している可能性が高く、

放置しておくと円形脱毛症が悪化することも。

 

そこで今回は

円形脱毛症の方で頭皮が赤い方のため対処法などご紹介いたします。

 

円形脱毛症で頭皮が変色していませんか?

徐々に薄毛になる他の脱毛症とは違い、

円形脱毛症は前触れなくいきなり脱毛します。

 

脱毛が1か所だけの人もいれば複数か所できる人もいて、

頭皮やまゆ毛、まつ毛、体毛などあらゆる場所にできることもあります。

 

参考:

https://www.tokushima.med.or.jp/kenmin/doctorcolumn/hc/628-337

 

円形脱毛症になった部分は特に頭皮がよく見えるので、

まずは頭皮の色を確認してください。

 

健康な頭皮は青白いもの。

 

頭皮がピンク赤い色だとだと要注意です。

 

頭皮が赤いことで必ず円形脱毛症になるとは言えませんが、

赤いのは頭皮に異常があるということ。

 

頭皮が赤いまま放置しておくと、

髪の毛が生えにくい頭皮環境のため

円形脱毛症が悪化する可能性が高いです。

 

なぜ頭皮が赤くなる?頭皮の炎症が原因?

ではなぜ頭皮が赤い色になるのでしょうか。

 

頭皮が赤くなる原因は主に2つ、「炎症」「血行不良」です。

 

まずは炎症をおこす具体的な原因をご紹介いたします。

 

・シャンプーやコンディショナーの洗い残し

普通のシャンプーでも育毛シャンプーでも

洗い残しがあると頭皮にダメージを与えます。

 

シャンプーやコンディショナーをつけた後、

さっとシャワーで流して終わりにしていませんか?

 

指の腹を使ってマッサージするように丁寧に洗うことで

余分な皮脂が落ちて、血行もよくなります。

 

最後は洗い残しのないように、

ぬるま湯で丁寧に洗い流してくださいね。

 

・バランスの悪い食事

頭皮が赤い原因としてバランスの悪い食事も考えられます。

 

脂っこい食べ物やファーストフードをたまに食べるなら大丈夫ですが、

頻繁に食べていると皮脂の過剰分泌により

頭皮が炎症し赤い頭皮になります。

 

また食事を単品で済ますなど、

育毛に必要な栄養が摂取出来ないと頭皮環境は悪化します。

 

お肉やお魚、野菜などバランスの良い食事をとりましょう。

 

・紫外線

男性で日傘をさす人は少ないですが、

紫外線は頭皮環境を炎症して悪化させ頭皮が

赤い色に変色する原因になります。

 

夏だけではなく、春や秋でも外出時は帽子をかぶるなど

紫外線が当たりすぎないように気を付けてください。

 

次に血行不良について説明いたします。

 

赤い頭皮を触ったときに固かったり、

反対に弾力がなくむくんでいる場合は血行不良の可能性が高いです。

 

血行不良の原因としては「運動不足」「ストレス」などが

考えられます。

 

血行不良だと栄養や新鮮な酸素がいきわたりません。

 

ウォーキングなどの適度な運動を取り入れ、健康的な頭皮や髪の毛を

つくるのに必要な栄養や酸素を頭皮に届けましょう。

 

血行促進で頭皮に栄養が届くことにより

頭皮が赤い色から青白い健康的な色になり、

円形脱毛症の症状が良くなりますよ。

 

さらに適度な運動は質の良い睡眠やストレス解消にもなるので、

生活習慣を整えて血行促進し赤い頭皮を改善してくださいね。

 

同時に頭皮がかゆくなることも

頭皮が赤いと皮脂が過剰に分泌されている可能性があります。

 

そのまま過剰分泌を放置しておくと、

皮脂を好む雑菌「マセラチア菌」などが炎症した頭皮に繁殖することも。

 

雑菌が繁殖すると炎症も進み、頭皮が赤いだけでなくかゆくなります。

 

他にもかゆみの原因として考えられるのはアレルゲン物質です。

 

円形脱毛症の40%以上の方はアトピー素因を持っていると

言われています。

 

 アトピー肌の方は肌のバリア機能が弱いため、アレルゲン物質に

触れることで赤い頭皮になり、強いかゆみが出ることがあります。

 

かゆみは放っておくと治るものもありますが、

早く対処しないとさらに悪化することも。

 

頭皮が赤い上に円形脱毛症の方でかゆみも出てきているのでしたら、

早めに専門家に相談することをおすすめします。

 

頭皮が赤く円形脱毛症となっている場合はどこに相談すればいい?

頭皮が赤い円形脱毛症の方やセルフケアをしていても

症状が良くならない方は、

早めに育毛クリニック整体などプロに相談しましょう。

 

赤い頭皮を改善したいだけの場合は皮膚科でも良いかもしれませんが、

原因を突き止めて再発防止するためには、育毛専門の医師に見てもらい

円形脱毛症に有効とされる治療をしてください。

 

病院だけでなく薄毛専門の整体でも頭や体の歪みをとったり

一人ひとりにあった施術をすることで頭皮環境の改善が期待できます。

 

また生活環境の見直しや日常生活で気を付けることなど、

プロならではの視点で赤い頭皮や円形脱毛症が改善する

アドバイスをもらえますよ。

 

 頭皮の赤みと円形脱毛症の症状がでたら素人判断で行動しないこと

頭皮が赤い円形脱毛症の方はシャンプーの洗い残しを無くしたり、

栄養バランスが整った食事をすることにより頭皮環境が

改善することがあります。

 

しかし、あなたの頭皮に合わない間違ったシャンプー選びをするなど、

頭皮環境を悪化させてしまうことも。

 

円形脱毛症や頭皮が赤い原因は様々ですし、症状も個人差があります。

 

円形脱毛症の対策をしていて、

頭皮が赤くなったりかゆみが強くなったりした場合は素人判断せずに、

すぐに育毛クリニックや整体など相談してください。

 

まとめ:頭皮が赤いと危ない?円形脱毛症と頭皮異常の関係について

頭皮が赤い人は全員円形脱毛症になるわけではありませんが、

頭皮異常で円形脱毛症が進む可能性も高いです。

 

セルフケアで赤い頭皮や円形脱毛症が改善することもあるので、

まずはできることからはじめましょう。

 

しかし円形脱毛症や頭皮の赤み、かゆみは放置しておくと

悪化し慢性化することも。

 

赤い頭皮がいつまでも青白くならないなど、

心配な方は早めにプロに相談して円形脱毛症の改善に

取り組んでください。

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