その薄毛、AGAかも!?AGAのセルフチェックのやり方

薄毛が気になりだすと「AGAだったらどうしよう…」

と不安になる方は多いもの。

AGAは進行する脱毛症なので、

もしAGAならば早めの対策がおすすめです。

しかし、いきなり病院に行くのは勇気がいるため、

躊躇してしまう方も多いのではないでしょうか?

 

できれば病院に行く前に、

自分でもチェックしておきたいですよね。

そこで今回は、

AGAのセルフチェックのやり方についてご紹介します。

 

AGAってセルフチェックできないの?

AGAはセルフチェックできないのでしょうか?

AGAとは男性型脱毛症のこと。

日本人の成人男性の3人に1人が発症するといわれているほど、

多くの男性を悩ます脱毛症です。

 

発症データを見てみると、20代では約10%ですが、

30代になると20%に、40代になると30%に増え、

50代以降になると40%以上と、

多くの男性がAGAを発症することがわかります。

 

AGAは進行するタイプの脱毛症であることも知られていますが、

早期に発見して早期に対策を始めれば、

改善も十分期待できます。

発症には遺伝や男性ホルモンが関係しているといわれていますが、

生活習慣が影響していることも少なくありません。

「もしかして、AGA?」と不安な方は、

下記のセルフチェックを行ってみてください。

 

・父方の家系に薄毛の人がいる

・母方の家系に薄毛の人がいる

・最近、抜け毛が増えたと感じている

・抜け毛に短い毛や細い毛が混じっている

・頭皮が硬いと感じる

・頭皮がかゆい、または、フケが出る

・頭皮が脂っぽい

・最近、生え際が後退してきた気がする

・以前より頭頂部の髪の毛が薄くなった気がする

・睡眠不足が続いている

・食事の栄養バランスが偏っている

・タバコを吸っている

・深酒をすることが多い

・運動をあまりしていない

・日常的にストレスを感じている

 

該当する項目が多いほどAGAを発症する危険度が高くなります。

または、すでにAGAを発症している可能性もあります。

当てはまる項目が多い方は、

早めに対策することをおすすめします。

参考:https://www.dermatol.or.jp/uploads/uploads/files/AGA_GL2017.pdf

 

AGA患者と正常者の比較

AGA患者さんと正常者の比較をすることで、

自分がAGAかどうかチェックできます。

比較するポイントをご紹介しますので、

薄毛が気になっている方はぜひチェックしてみてください。

 

・髪の太さ

正常者が太くしっかりした髪の毛ですが、

AGA患者さんの髪の毛は細いのが特徴です。

もともと髪が細い方の場合は、

以前よりも細くなっていたら要注意です。

 

・髪の長さ

正常者の髪は他の髪と同じくらいの長さがあります。

しかし、AGA患者さんになると短い髪の毛が増えます。

 

・髪の質感

正常者の髪はコシがありしっかりしています。

しかし、AGA患者さんの髪は柔らかく弱々しくなります。

比較するポイントは、

いつもの自分の髪の毛と比べて変化があるかどうかです。

もともと髪が細く柔らかい方が

AGAになるということではありません。

あくまでも以前の自分の髪の状態と比較してみてください。

参考:https://dcc-ncgm.jp/aga-diagnosis/

 

抜け毛からもAGAのチェックが可能

抜け毛からもAGAのチェックが可能です。

AGAの人の抜け毛とAGAではない人の抜け毛には、

見た目でもわかる違いがあるので、覚えておくと良いでしょう。

 

正常な抜け毛は、毛根部分が丸みを帯びています。

しかしAGAの人の抜け毛は、毛根が細くなっていたり、

先がとがっていたりするのが特徴です。

抜け毛をチェックしてみて、毛根が尖っていたら要注意です。

 

病院でのAGA診断のやり方について

病院でのAGA診断は、

どのようなやり方で行っているのでしょうか?

病院やAGAクリニックなどで最初に行うのは「問診」です。

問診票に記入をし、

それをもとに症状の経過や家族歴、健康状態などを問診します。

 

次に「視診」や「触診」

実際に髪の毛や頭皮の状態をチェックします。

生え際の後退が見られるか、

前頭部や頭頂部の髪の太さや長さなどもチェックします。

 

さらにマイクロスコープなども使い、

頭皮や髪の毛の状態を確認します。

必要に応じて血液検査も行います。

これは治療薬を使用しても問題がないかどうかを

チェックするためのものです。

 

希望に応じて、

遺伝子検査を行っているクリニックもあるようです。

 

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「もしかしてAGAかも?」と不安な方は、

薄毛専門院に相談してみるのもおすすめです。

 

 

まとめ:その薄毛、AGAかも!?AGAのセルフチェックのやり方

最近薄毛が気になりはじめた貴方、

「AGAかも?」と思ったら、

病院に行く前にセルフチェックをしてみましょう。

AGAの発症には男性ホルモンや遺伝、

生活習慣などいろいろな要因が関係しています。

そこで、危険度をセルフチェックすることで、

自分がAGAになりやすいタイプかどうかがわかります。

 

当てはまる項目が多いほどAGAになりやすい傾向が高く、

もしかしたらすでにAGAを発症している可能性もあります。

気になる方は、早めに専門家に相談するようにしましょう。

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