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女性薄毛の原因はヘアスタイルだよ?!

1女性薄毛の原因はヘアスタイル?!
2ヘアスタイルが牽引性脱毛症を招く?!
2−1原因①髪の毛を結ぶヘアスタイル
2−2原因②いつも同じ分け目
2−3原因③エクステ
3どうしたら防げるの?
3−1同じ髪型を続けない
3−2分け目はかえよう
3−3ヘアブラシやヘアアイロンは使い方に気を付けて
3−4エクステはすぐやめよう
4それでも良くならなかったら?
5まとめ

1女性薄毛の原因はヘアスタイル?!

女性薄毛が気になって、
結んだ方が目立たない気がする・・・と、
いつもキューッと結んで抜け毛は目立つから、、、
同じ分け目にしていたり、
ボリュームアップのために小さなウイッグをつけていたり。

それ、女性薄毛の原因の1つなんだよねぇ。
気にはしてるけどなかなか髪型って変えれないのが現実的。
女性薄毛の施術現場に入っていて結構多い印象。
女性薄毛が気になり始めると
電車で座った時も上からの目線が気になって気になって。

だからそのことを想像するだけで、
朝から髪の毛のセットの時間は長くなる・・・

昼休憩でも、
念入りに手鏡でトイレの中で髪型を確認するんだよね。

と、現実的な話をしたけど、
女性薄毛を隠したいって気持ちでやってることが
実は女性薄毛の原因になっていて
良くなるどころかもっと女性薄毛が進んでしまう・・・

なんてことにならないように、
今日はなぜヘアスタイルが女性薄毛の原因になってしまうのか?
について書いていくね。

2ヘアスタイルが牽引性脱毛症を招く?!

まず、
分け目を気にして季節やタイミングで右にしたり左にしたりしていることがとても多い。

実際には分け目を少々変えたからといって
女性薄毛は大きく変わらないんだけど、メンタル的に違うよねぇ。って話。
で、
本題としては、
女性薄毛になっているのに髪を結んでいると、

1、女性薄毛になる程髪の毛は生えることに必死
2、もう抜け毛になる予備軍が多いため髪の毛自体が細毛になっている

こんな2つの問題を抱えながら・・・

なぜかやってしまうのが、、、
「髪の毛を結ぶこと!!!!!!!!!」
え?え?え?
私、今自宅じゃないから髪型変えれないけどーーーーーーー泣
って思ったあなた、
安心して。

明日からでいいんだ。
今日はそのままね。

でね、
弱っている髪の毛を縛ってしまう髪型。

これは
抜ける予備軍の髪の毛を引っ張り抜け毛を誘発しているとしか言えないんだよね。
つまり、
牽引性脱毛症をもともとは「びまん性脱毛症」なのに併発してしまっているパターンだね。
髪の毛が強く引っ張られることで
髪の毛や頭皮に負担がかかって
本来抜けるはずのない健康な髪の毛でも抜けてしまったりする。
女性はヘアアレンジしたりして髪の毛が引っ張られてしまう機会が多いから
10代とか若い人でも注意が必要だよ!
(やべっちの余談)
ここで書いたのは牽引性脱毛症&びまん性脱毛症についてなんだけど、
別パターンも存在していてね、
代表例は「産後脱毛&びまん性脱毛症」の組み合わせ。

これね、
通常の産後脱毛とは施術内容が異なるから、
抜け毛が本来止まる時期(産後6ヶ月後)なのに、全く止まらなーい!!!
って人は早めに相談して。

2−1原因① 髪の毛を結ぶヘアスタイル

牽引性脱毛症は
髪の毛が強く引っ張られることで女性薄毛の原因になるって
さっき書いたよね。

まず、ポニーテールやお団子のヘアスタイルにすると
髪の毛って思っているより強く引っ張られてしまうんだ。
髪の毛がその場で抜けるほどじゃなくても
強く引っ張られて髪の毛や頭皮がダメージを受けてしまう。

あと長い時間同じヘアスタイルのままでいると
髪の毛や頭皮の緊張状態が続くことで頭皮が硬くなって頭皮の血行も悪くなりやすいんだ。

同じ引っ張られる感じだと
ヘアアイロンとか強くブラッシングすることもだね。

一番よくありがちなのはPa●aso◯icなどが出しているような
頭皮マッサージブラシ。
あれはキュッと滑りが止まった時に
脱毛を起こしやすい。
僕はまーったく勧めていない。

 

女性薄毛を髪を結んで隠したい!
って気持ちはよく分かるけど
強く引っ張るとそれもポニーテールなどと一緒で
髪の毛や頭皮にとっては負担になってしまう。

ポニーテールもお団子もサラサラのストレートヘアも
女性らしくて可愛いけど
結構髪の毛は頭皮には負担がかかっちゃうんだよなぁ。

一番おすすめは
ショートカット。

ただし、
それにすることで髪の毛が薄く見えてしまっては本末転倒だから無理に切らないこと。

女性薄毛は女の人の化粧と同じで
うまく付き合う」が大前提よ!

 

2−2原因② いつも同じ分け目

お気に入りの髪型があったり
女性薄毛を隠すのにちょうど良い分け目があったりすると
いつも同じところで髪の毛を分けちゃったりすること、あるんじゃないかな。

いつも同じところだとなんとなく安心感もあるしさ。
気が付いたらいつもと同じ分け目にして乾かしちゃったりして。

でもそれも同じところに負担が集中しちゃうから
実はあんまり良くない。

髪の毛が長いと重さもあるしね。
毎日外に出るだけで紫外線も浴びるでしょ?
いつも同じ分け目にしてるとそういう負担が
全部集中して分け目から女性薄毛になりやすくなるんだ。

 

2−3原因③ エクステ

次にエクステね。
女性薄毛をどうにかして隠したい!と思って
エクステをつけてる人も結構いるんじゃないかな。
CMとかでもやってるしね。

でもエクステはね
できればすぐにやめてほしい。
僕が女性薄毛対策で一番おすすめしていない対策になる。

エクステって
1本の髪の毛に対して約3本の人工毛を髪の毛に直接結んでつけることで
ボリュームアップしたり女性薄毛を隠すことができる。

確かにエクステをつけた瞬間から見た目は変わるし
お薬じゃないから副作用もない。
美容院感覚で通えるから抵抗も少ないかもしれない。

でもよーく考えてみて。
1本の髪の毛に対して2~6本の人工毛をつけるんだ。
常に付けっぱなしだから重さも引っ張られる負担も
相当なものだって想像できると思う。
(裏話)

エクステを愛用していると、
どうしてもエクステの根元が上がってきてしまう。
つまり、初めは毛根付近で結んだエクステも髪の毛の成長により上に伸びて来る。

ここで何本も行なっていたり、
取り替えを早めに行なっていないとあからさまに「ダマ(つなぎ目)」が見え始める。

まれに「なんか虫がついてるよ」って言われて衝撃を受けた人もいるから、
エクステはおすすめしないかなぁ。

エクステは維持費もかかる。
それならウイッグでまずは解消してその間に施術などで対策すればいいと思うんだ。
こうやって書いてみると
髪の毛ってあって当たり前に感じがちだけど
普段から頑張ってくれてるんだなって
ちょっと褒めてあげたくなっちゃうよね。

 

3ヘアスタイルによる女性薄毛はどうしたら防げるの?

ここまでで
・髪の毛を結ぶヘアスタイル
・いつも同じ分け目
・エクステ
が牽引性脱毛症の原因になるってことが分かってもらえたと思う。

女性薄毛を隠したくてやってた人には
ショックだったかもしれない。

じゃあこれからどうするかってところが知りたいよね。

できればって言うか
絶対、
大事な髪の毛に副作用が出るようなお薬を使ったり
ずーっと使い続けないといけない育毛剤とかは
使いたくないでしょ?

3−1同じ髪型を続けない

まず髪の毛を毎日結んでる場合は
結ばない日を作ったり
結んでいる時間を短くしたり
同じ結び方を毎日しないようにする。

それだけでも髪の毛や頭皮にとってはストレスが減るから。

仕事柄毎日結ばなきゃいけない!っていう人も多いと思うけど
休憩の時や仕事が終わったら髪の毛を解いて
少しの時間でも髪の毛や頭皮をリラックスさせてあげられると良いよね。

3−2分け目を積極的に変えよう

毎日同じ分け目だとセットも楽だし
気になる女性薄毛も隠しやすいかもしれない。

でも女性薄毛を進行させないためにも分け目は変えて
毎日紫外線を受けたり
重さで引っ張られている髪の毛の負担を分散してあげよう!

3−3ヘアブラシやヘアアイロンには要注意!

強くブラッシングしたりヘアアイロンで髪の毛を引っ張るのも
髪の毛にとっては大きな負担。

毛先から少しずつブラッシングしたりヘアアイロンを使うと
だいぶ引っ張られる負担は減ると思うよ。

ちょっとでもサラサラに綺麗でいたい気持ちも分かるし
特に雨が続く時期はヘアアイロンが欠かせない!って人も
多いだろうしね。

ヘアブラシやヘアアイロンを使うのが悪いってわけじゃないけど、
できるだけ引っ張らずに髪の毛や頭皮に優しい使い方をしてほしいな。

3−4エクステはすぐやめよう

もし今、既に女性薄毛に悩んでいて
少しでもどうにか隠したいって気持ちでエクステをつけている人がいたら
さっきも書いたけどこれは絶対に伝えたい。

エクステはすぐやめよう

女性薄毛を目立たなくさせるためには即効性があるけど
その分髪の毛や頭皮への負担は本当に大きい。

エクステをつけた時は
悩んでいた女性薄毛が目立たなくなって
自信を持てたり安心したり
メリットが多く見えるかもしれない。

でもその後、将来のことを考えてみて。
付けっぱなしのエクステで大事な髪の毛が引っ張られて
牽引性脱毛症になってしまったら。
またそれを隠すためにエクステをつけて・・・
っていうのを繰り返すことで
良くなるどころかどんどん女性薄毛が進んでしまう。

今が良くても将来もっと女性薄毛に悩むことになるかも、
なんて、そんなこと誰も望んでないもんね。

だからエクステは
あなたの大事な髪の毛のために勇気を出して
やめてほしい。

4それでも良くならなかったら?

・髪の毛を毎日結ばないようにした
・分け目もいつも変えている
・エクステはしてない!エクステをやめた!

それでも髪の毛がなかなか生えてこない。
どうしたら良いかわからない!
っていう時には
ぜひボクを頼ってほしい。

なんでかっていうと
あなたの女性薄毛の原因が
「髪の毛が引っ張られてダメージを受けた」
以外にもあるかもしれないから。

ボクたちは鍼や整体で女性薄毛の症例を改善させてきたんだけど、
女性薄毛の原因って髪の毛にないことが多いんだよね。

で、
結論はその本人の「体質」にあることが多いんだ。
結んだり分け目で隠したり、エクステでその時だけ改善するんじゃなくて、
もちろん副作用が出るかもしれないお薬や育毛剤は使わずに、
ボクと一緒に本当の原因を見つけて女性薄毛を改善することで
今よりもっと自信を持って、今よりもっと笑顔で
毎日を過ごしてほしいなって思うな。

5まとめ

いきなり鍼灸院に行く!っていうよりは
まずはあなたができることを行なってみて

そしてそれでも不安だったり、納得が行かなかったら
僕に相談して欲しい

悩んでいるのって辛いけど、

まずはやれることは自分でやって見ることも
すごく大事だと思う。
あなたの女性薄毛の悩みが少しでもなくなることを願うよ!
ではまったねー!

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