ブログ

「紫外線は薄毛の天敵!その対処法とは?」

img_1522女性薄毛スタッフ

どうも~!

女性薄毛に悩んでいるユーザーさんを「薬なし副作用無し」で回復させ、育毛・発毛に成功している愛知名古屋の毛髪鍼灸師 女性薄毛専門 いいね鍼灸院 成田峻輔です。

久しぶりにプールに泳ぎに行きました。(こう見えても高校時代インハイ3位。笑)

さすがに今だと月に2回ぐらいしか泳ぎに行かないから

バテバテ・・・

将来は社員の子供の水泳教室か!?笑

てなことで

ここから本日ご来院の患者さんの紹介をしよう!

Dさんは外回り営業の会社に勤めてる40代。

今回でDさんは2回目の来院なんだ。→なんと初登場(笑)

そんなDさんは女性薄毛に悩み始めて半年ほどなんだ。

その前から、抜け毛が多くなってるのには気づいてたみたいなんだけどね。

何が原因でこうなったのかわからず、半年ほど何もしてなかったみたいなんだ。

もちろん、抜け毛には気になるし、外回りの営業だから余計に気になっちゃうよね。

どうしても人と会うお仕事は人の目が気になるよね・・・

そうそう、そんなDさんのように普段外に出歩くとことが多い人は

今回のブログが参考になるからぜひ最後まで読んで欲しいな。

そんな、普段から外に出歩くあなたのために今日はこれを書いていくよ!

「紫外線は薄毛の天敵!その対処法とは?」について書くね。

「紫外線は薄毛の天敵!その対処法とは?」

実は、紫外線って肌に悪いだけじゃなく、頭皮にも悪いんだ

まぁ頭皮も肌だからね(笑)

特に、今の時期って気温が下がり始めて肌寒くなって、外でも過ごしやすくなるよね。

最近は夜寒すぎるよね・・・(ランニングしたくても勇気が出ない。)

紫外線って聞くと夏のイメージで日差しが強くないと意識しないよね。

だから秋は、気が緩みがちになっちゃうんだ。

実はね秋って春と紫外線量はほとんど変わらないんだ。

だからこの時期も油断せずに紫外線対策した方がいいと思う。

だって、紫外線と薄毛って関係してくるからね。

紫外線と薄毛の関係は、肌が光老化してしまうからなんだ。

光老化ってあまり聞かないよね。

これは、紫外線によって肌が傷ついちゃうって事なんだよ。

これが髪の毛や頭皮に影響を及ばしてしまうから薄毛の原因や抜け毛の原因になるんだ。

そうそうあとは市販のシャンプーを使っていると界面活性剤が入っていてより乾燥しやすい頭皮になっちゃうからあまりおすすめはできなかな~。

紫外線ってこわいよね・・・

そんな、紫外線が薄毛の天敵だったと知らず薄毛に悩み続けたDさんの声を聞いてください!

~~~Dさんの声~~~

unspecified女性薄毛

初めまして。

私は普段、お仕事で外回りの営業をしてます。

抜け毛がひどくなったなと思い、私もしかしてこのまま、はげちゃうの?って凄く心配になりました。

仕事でも人と会う事が多い職業なので、女性で薄毛なんて・・・って落ち込みました。

それから、早く相談しに行きたいと思ってましたが、仕事も忙しくなかなかいける日がありませんでした・・

そんな事もあって、こちらの院に来れたのは気づいてから半年ほど経ってからです。

真っ先に言われたのが「紫外線対策してましたか?」でした。

私は驚いて「紫外線対策ですか?」と聞き返したくらいです。

なんで紫外線が抜け毛に関係あるのか先生からの説明で理解する事ができました。

私は、そんな対策も全くしておらず、この仕事を10年間してました。

ここに来てから、先生に言われる事を気をつけながら生活をしてると、

以前より抜け毛の量が減ったように感じます。

まだまだ、これからですが先生にお世話になり薄毛をよくしたいと思います。

これからも先生お願いしますね。

Dさん、インタビューをありがとうございました!

今回は冒頭に書いたように、紫外線は薄毛の天敵なんだ。

そんな紫外線を大量に浴びると活性酸素が大量に発生して、髪の毛や

頭皮にダメージを与え、それが原因で抜け毛や薄毛になってしまう恐ろしい紫外線。

なんでDさんが紫外線に原因があるかわかったって??

これは、マイクロスコープで検査した時の頭皮がちょっと傷んでいたからマークしてて、なおかつ外回りの仕事をしていた。

ここで登場ブログで有名なオカルトチックな整体(なんどもいうけど決してオカルトではない。笑)

これで原因を探っていくと「紫外線」という単語が出てきて、

あ、これは外回りの影響もあるなってわかったんだ。あくまで指標にしかすぎないんだけど意外とマッチしてる時があるんだ。本人もえっ!?て感じだった。

ここからは、薄毛の天敵「紫外線」の対処法について書いていくね。

紫外線のピークは春から始まって5月がピークなんだ、

だからそれまでに、防ぐ方法を身につけていてね。

今日は紫外線対策でおすすめな3つを書いていくね。

■日傘や帽子(帽子は蒸れるから日傘の方が)

■活性酸素を減らす食事

■頭皮の洗い方

この3つについて詳しく書いていくね。

①日傘や帽子で紫外線を防ぐ

これは簡単だよね。

直接紫外線を浴びないようにはこれが早い。

でもね、帽子も抜け毛の原因になるから長時間は気をつけてね。

(蒸れる事によっておきるんだ)

②活性酸素を減らす食事で対策

活性酸素が光老化を作るからね、できるだけ活性酸素を減らす事が大切なんだ。

主に減らしてくれる成分は

ビタミンB、ビタミンC、ビタミンEこの辺りは主成分だね。

ビタミンってそもそも健康な髪の毛をつくるのにも必要な成分だから一石二鳥だね(笑)

③頭皮の洗い方

普段から頭皮や髪の毛を綺麗に保つために洗うと思うんだけどね、

紫外線で頭皮が日焼けした時は普段の洗い方とは違うんだ。

頭皮が炎症を起こしてるから、

強く洗わずによくすすいで流す事が実は大切なんだ。

このすすぎは大切にしてね!

もちろん他にも紫外線対策はあるんだけど、

この対策をしていると、気になる紫外線からの薄毛予防にはなるよ。

紫外線って夏だけじゃないから、今から身につけておいた方がいいと思うよ。

じゃあ紫外線だけの対策でいいんじゃない?

と思うかもしれないけど、Dさんもセルフケアだけでは限界があったみたい。

確かにそうだよね、髪の毛っていうものは結構前の原因が後になって出てくるから

(Dさんの場合は長年の紫外線だよね)放っておいたら右肩下がりになってしまうんだ。

Dさんが気づいて来てくれたのは本当にいい判断だったと思う。

最初はこれが原因だけど他に原因は出てくるからそれを一つ一つ取って行かないと薄毛は変わってこないんだ。

Dさんにとっては毎日外に出る事が日常だからね。対策って大事だよね。

なるべく、頭皮に負担をかけないように、気をつけないと。

日頃の生活からも薄毛と関わりのある事って以外と多いんだよ。

だから気になったら相談してほしい。

もし、今あなたが抜け毛の量が増え薄毛に悩んでいるなら、いつでも相談乗るよ。

きっとあなたの役にたてると思うから。

あなたにも必ず原因があるはずだからそれが何なのか見つけて行かないとね。

Dさん、くれぐれも外回りの際は気をつけてね。

じゃあ今日はこの辺に。またね~~~♡今日も頑張るぞ!!

  • line

名古屋駅店移転記念キャンペーン

薄毛集中改善 9,980円(税別)

初回から髪の毛の違いを体感される患者様も多くお見えです。悩んでいるよりご相談ください。

  • 052-562-3058
  • WEBで予約する

まずは、お気軽にご相談・お問い合わせください!

名古屋市西区名駅2-28-22 アールイービル301

女性薄毛専門治療院 いいね鍼灸院

住 所
名古屋市西区名駅2-28-22 アールイービル301
アクセス
名古屋駅1番出口から徒歩3分

TEL:052-562-3058

女性薄毛専門治療院 いいね鍼灸院 東京院

住 所
東京都港区東新橋2-6-7電光ビル3階
アクセス
新橋駅烏森口&汐留駅 出口から徒歩5分

TEL:03-6820-2829