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炭酸水・・薄毛に効果あり?!

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炭酸水・・薄毛に効果あり?!

 

健康や美容効果があるとされる炭酸水・・飲用するだけでなく、

洗顔などで使っている女性が増えているようです。

実は、炭酸水で洗髪すると、薄毛にも効果があるのです。

最近は、炭酸水でシャンプーを行っている美容室も増えているそうです。

炭酸には、皮脂を分解して溶かす働きがあり、毛穴の汚れを落とすとともに、

頭皮の血行をよくする役割があります。

やり方は簡単で、洗面器にいれた炭酸水に、頭をつけて頭皮をマッサージするだけです。

優しく丁寧に行うことが大切だそうです。

炭酸水は、弱酸性で抗菌作用があるため、美肌に効果があるされています。

となれば、頭皮の環境もよくする効果があると考えられるので、

発毛効果の期待できるかもしれません。

 

健康にいいとされる納豆・・薄毛にも効果がある!!

 

見た目と匂いはあまり良くないですが、納豆のパワーは凄いです・・

カラダにいいと言われているのは知っているかもしれませんが、薄毛にも効果があります。

納豆の材料となる大豆には、多くの植物性タンパク質が含まれています。

髪の原料となるのはケラチンというタンパク質なので、当然、健康な髪を作ることになります。

そして、髪の成長を促すイソフラボンも含まれています。

イソフラボンは、女性ホルモンの1つ「エストロゲン」と分子構造が似ているため、

髪の成長を促進する作用があると考えられています。

結果、大豆には、髪の成長を促す効果があると言えます。

なら、大豆でいいのでは・・と思うかもしれません。

もちろん、大豆でも効果があると言えますが、

大豆は、消化がとても悪いため、効果的な吸収が難しいのです。

納豆菌によって発酵されると、消化吸収しやすい状態になるため、納豆がお勧めという訳です。

 

パソコンの使いすぎが、薄毛になりやすい?!

 

パソコンの普及が増える中、長時間のデスクワークを強いられることが多くなりました。

パソコンを使うとき、どうしても背中を丸めがちに・・

首や肩のコリやイタミを訴える方が増えています。

首や肩の筋肉に負担が蓄積されると、血管を圧迫して、血行不良を起こしてしまいます。

結果、慢性的な首や肩のイタミ・コリとなり、酷くなると、

眼精疲労、頭痛、めまいなどの症状を感じることに・・

これらは、首・肩の血管が圧迫されて、頭部への血流も悪くなったことが原因と言えます。

となれば、当然、頭皮への血流も悪いということ・・

髪に栄養が行き届かなくなり、薄毛・脱毛の原因になるのです。

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