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女性だから起こる薄毛の原因を徹底解説!

女性薄毛に悩んでいるユーザーさんを「薬なし副作用無し」で回復させ、
育毛・発毛に成功している愛知名古屋の毛髪鍼灸師薄毛専門いいね鍼灸院です。

ふと鏡を見たときに、「あれ?こんなに髪の毛薄かったっけ?」と感じることはないかな?シャンプーする度に指に絡み付いた抜け毛の量に驚くことはないかな?

自分は女性だから薄毛は無関係と思ったら大間違いだよ。女性には女性特有の抜け毛というものがあるよ

そんな女性薄毛の原因を勉強して、薄毛対策を今からしっかりとしていきましょう。

『薄毛の原因その1:ホルモンバランスの乱れ』

女性薄毛の原因で多いのがホルモンバランスの乱れ

男性薄毛の原因は、男性ホルモンが毛包の中にある酵素と結び付くことで、薄毛の原因物質をつくってしまうことにあるよ。

この薄毛の原因物質がヘアサイクルの成長期を短くしてしまい、十分に育っていない細い毛が抜け毛になってしまうんだ

本来女性は女性ホルモンの方が男性ホルモンよりも多いので、こういった現象は見られないんだけど、ホルモンバランスが乱れて体内で男性ホルモンが優位になると同様の症状が現れると考えられているよ。

ホルモンバランスが乱れる原因として主に挙げられるのが、更年期などの加齢に伴うもの。

しかしながら、過度なダイエットやストレス、不規則な生活などもホルモンバランスを乱す原因になり得るので、若い女性も十分気を付けた方が良いでしょう。髪の毛のためにも健康第一だね。

『薄毛の原因その2:出産』

実は出産も女性薄毛の原因のひとつ。分娩後脱毛症と言って、出産から2ヶ月ほどで抜け毛の症状が出てくるよ

主な原因は出産に伴うホルモンバランスの乱れから来るもの。

妊娠中は女性ホルモンが活発になり髪の毛の成長期を維持しているけど、出産するとホルモンバランスが変化し一気に髪の毛の休止期に入ってしまうよ。したがって、出産後に抜け毛が増えるんだ

でも、安心して。分娩後脱毛症は一時的なもので、一般的には半年から一年程度で症状がおさまってくると言われているよ

また、慣れない育児へのストレスや赤ちゃんの夜泣きによる睡眠不足なども薄毛の原因と考えられるよ。

他にも産後太り解消のための過度なダイエットなども十分薄毛の原因になるため、ダイエットをする場合は体と相談しながら無理しないようにしてね。

『薄毛の原因その3:ヘアスタイル』

女性薄毛の原因として特徴的なものがヘアスタイルによるもの。おしゃれのためにポニーテールやお団子ヘアなどの髪型にすることはないかな?

また、エクステンションをつけたりしていないかな?これらをすることによって髪の毛が極度に引っ張られて、頭皮に大きな負担を与えてしまっているんだ

あまりにも強い力で引っ張られ続けていると、抜け毛が増えて薄毛へとつながってしまうので、定期的に頭皮を休めるよう心掛けましょう

この話を聞いて、「私は髪をあまり結ばないし、エクステンションもつけていないから大丈夫」と安心してしまっている方も油断は禁物だよ。

実はずっと同じヘアスタイルというのも問題があるんだ。なんと髪の毛の分け目に影響が出てくるんだ。

ずっと同じ分け目でいると、髪の毛の重さで少しずつ頭皮に負担がかかっているよ。髪が長ければ長いほど要注意だよ。これを防ぐためには定期的に分け目を変えるようにすると良いでしょう。

『まとめ』

ここまで女性薄毛の原因を解説してきましたが、他にも原因はあるよ。

今回書いた原因がすべて当てはまるとは言えないけど、薄毛や抜け毛が気になり出したときには一度自分の生活を振り返ってみては

薄毛は早めの対策が一番です。少しでも薄毛が心配になってきたら、気軽にいいね鍼灸院に相談しに来てね。

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