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無理なダイエットは女性薄毛の原因に

女性薄毛に悩んでいるユーザーさんを「薬なし副作用無し」で回復させ、
育毛・発毛に成功している愛知名古屋の毛髪鍼灸師薄毛専門いいね鍼灸院です。

薄毛の原因は、加齢など身体の衰えとともに起こってくる老化現象のように考えている人も多いよ。

しかし、女性薄毛の原因の一つに、過剰なダイエットの影響によるものがあるよ

特に無理な食事制限を伴うようなダイエットをしていると、髪に必要な栄養が不足してしまうので、20代でも薄毛、抜け毛といった症状に悩まされてしまうことがあるよ。

『食事制限ダイエットは要注意』

理想の体型になりたいから、ダイエットに励むという女性は多いよね。

最新のダイエットが、メディアで次から次へと話題になることで、やってみよう!と気軽に始めてしまうことあるよね。

しかし、注意したいのは一品だけ食べ続けるダイエットや、過度な食事制限をするようなダイエット

このようなダイエットは、女性薄毛の原因の一つになるよ。髪の成長に必要な栄養素が不足し、20代などの若い層でも薄毛、抜け毛に悩まされることになるからだよ。

食事制限をすると、成長期の髪の毛を育てることが十分にできないことで、運動をせず、食事制限ばかりするダイエットは、女性薄毛を助長することになりかねないよ。ダイエットするときは、ぜひともご注意してね。

『まとめ』

女性薄毛の原因は、様々な要因が絡み合って出てきていることが多いよ。

ダイエットもその一つで、食事制限など無理なダイエットをすることで、薄毛、抜け毛が増えてしまうよいいね鍼灸院では、20代など若い層で薄毛に悩む方にも応じているよ。

日常生活の見直しなどをアドバイスしながら、丁寧な施術をしていくよ。お困りのことがありましたら、ぜひ当院を利用してね。

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