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女性の薄毛対策は日頃のケアから

女性薄毛に悩んでいるユーザーさんを「薬なし副作用無し」で回復させ、
育毛・発毛に成功している愛知名古屋の毛髪鍼灸師薄毛専門いいね鍼灸院です。

薄毛や抜け毛の悩みというと男性特有のものというイメージを持っている方も多いけど、近年女性でも薄毛の悩みを抱えている人が増えているよ

男性の場合、薄毛対策は様々なものが有名だけど、男性と比べて女性の薄毛対策はなかなかどういったものがあるのかわからないという方も多いでしょう。

そこで、日頃のケアから見直せる女性の薄毛対策を紹介するね。

『毎日のケアで対策』

女性の薄毛対策ですが、毎日のケアを見直してみましょう。シャンプーであれば、シャンプー剤を直接頭皮につけるのではなく、洗顔ネットなどを使用して泡立てたものを頭皮に乗せてマッサージするというもの

頭皮を擦るのではなく毛穴の汚れや脂を泡に吸着させて洗うということになるよ。

髪を濡らしたままにしておくのも薄毛や抜け毛の原因になることがあるので、温風で乾かし冷風で仕上げるという適切なドライヤーの使い方をするのも重要。

また、日々の食事についても見直しが必要だよ。髪の毛というのはタンパク質によって合成されているので、良質なタンパク質や合成に必要な亜鉛などといった髪に良い食事をするということも大切だよ。

『まとめ』

女性の薄毛対策は毎日の生活習慣を見直すことで対策する事が可能だよ。

しかし、日々のケアを見直しても薄毛や抜け毛がなかなか改善されないということも多いでしょう。

いいね鍼灸院では薬に頼らない薄毛の対策を男女問わずサポートしているよ。薄毛にお悩みの方は、ぜひ一度いいね鍼灸院まで相談してね。

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