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女性の薄毛の原因は女性ホルモンの乱れ?!

 

 

女性薄毛整体、鍼灸の第一人者で

薬無し育毛剤なし」で9割の女性を回復させて、

体質まで整えちゃう施術家 愛知名古屋の女性薄毛専門いいね鍼灸院です。

 

早速だけど女性ホルモンのバランスが崩れることが、女性の薄毛の原因になるって聞いたことあるかな?

 

薄毛の原因は、加齢も関係あるけど女性ホルモンも関係しているんだ!

 

女性の場合、毎月の生理やその周期、その時々でホルモンの量のバランスが常に保たれるようになっている。

 

でも、強いストレスや、慢性的なストレスによってそのバランスは崩れてしまう。

 

女性ホルモンの乱れっていうのは、こういうことを言うんだ。

 

他にも更年期産後病後とかそういったことで女性ホルモンのバランスが崩れてしまうこともあるよ。

 

そして精神的なストレスの影響をダイレクトに受けやすい臓器が、視床下部や脳下垂体。

ホルモンバランスによって内臓の臓器にまで異常をきたしてしまう場合もあるから、注意が必要だよ。

 

ホルモンバランスの異常って、とても深刻なことなんだ。

 

じゃあどうすればいいか?

 

ストレスを溜めないこと、睡眠をしっかり取る栄養バランスの良い食事適度な運動!

といった対策があるね。

 

あとは、女性ホルモンに似た作用があって、女性ホルモンを補ってくれる「大豆」を取ってみよう。

薄毛や抜け毛にも女性ホルモンが関わってくるからね。

 

1日に納豆2パックか、もしくは豆乳200m(甘くないやつ)お味噌汁とかがいいかな。

 

試してみてね。

 

でもたくさん食べすぎには注意!

 

過剰に摂取しちゃうと、体が多すぎるって判断して、女性ホルモンを下げてしまうんだよ

気をつけてね!

 

それに、自分の原因が何なのかをしっかり突き止めないと今やっていることが間違っていたりもする

 

何が自分に合ったものなのかわからないから、ぜひ僕たちに相談してみてね。

日々の積み重ねも大事だけど、自分の薄毛の原因が何かしっかり把握することもとても大事。

原因を取り除かないと、改善されないからね。

 

自分に合った方法を見つけて、色々試してみないといけない。

薄毛は改善できるからまずは小さいことでも、自分が気づいた時に相談してほしい。

 

いつでもサポートするからね!

 

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