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正しいシャンプーで薄毛改善

こんにちは!

いいね鍼灸院の前田です!

女性で日々薄毛や脱毛に悩まされている方は

今日本にかなりいるんだ!

その代表的な原因が間違ったヘアケアでシャンプーの仕方なんだ。

そのやり方と今後の軽い対策を書いていくね!

来店されてまず髪の毛の頭皮チェックをするけど

その時良くあるのが毛穴の汚れが残ったままで

汚れを落とそうとして頭皮が炎症を起こしてしまっている。と言うものなんだ。

勘違いしているかもしれないけどシャンプーは髪の毛のケアと思ってる

かもだけど本来なら頭皮を洗う事が目的なんだ!

そして次にシャンプーのしすぎ!

一日に何回もシャンプーを必要以上にすると薄毛の原因になってしまうんだ。

シャンプーをしすぎたら頭皮が乾燥して薄毛や抜け毛の原因になってしまうから

シャンプー材も分量的にはスプーン小さじ1杯分ぐらいでやってみよう。

正しくシャンプーするにはまず、2度洗いをして

じっくり頭皮マッサージをすること!

シャンプーの泡を毛穴まで綺麗に落としていきシャンプー剤が強かったら頭皮に良くないので、

1回した後の2回目は1回目の半分量のシャンプーをしてみよう!

髪の毛を洗う時には指の腹(真ん中)で爪を立てないように優しくしましょう!

頭皮は刺激にとても弱いのでしっかりゴシゴシ洗うのと厳禁だよ!

泡を頭皮にしっかり馴染ませれば汚れは充分に綺麗に落ちるから強くする必要はないんだよ。

頭皮を洗うときは自分の顔を洗うようにしてゴシゴシしてしないようにしましょう!

洗う方向は下から上に向かってなぞって行く事が大切です!

髪の毛の流れを逆らう事で全体的にシャンプーが行き渡るから、

ポイントととしてはすすぎの時にも綺麗に流すのが大事になってくるから注意してやっていこうね!

シャンプーの仕上げも自然乾燥はNGで!

まず、タオルで水分を綺麗に取り除き、ここのポイントとしては決してゴシゴシ雑にしないように

キューティクルを傷つけないようにするのがポイントだよ。

ドライヤーの熱は頭皮から水分を必要以上に取ってしまうから15センチは離してやりましょう!

ドライヤーは全体的に動かしながら乾かして行きながらやってみてね!

とりあえず今日は簡単な抜け毛に対する正しいシャンプーの仕方や対策を書いてみてけど

参考になれば嬉しい限りだよ!

勿論これはあくまでも対策で予防だから良くなるわけじゃないから

薄毛や抜け毛に悩んでいる人は僕等はそれを正しい施術でしっかり

回復の方向の持っていくから連絡してもらったら全力で応援するからね!

それじゃ今日はこのへんでね!またね~♪

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